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Cuidados com a pele no verão

Cuidados com a pele no verão

Já falamos aqui no aiBlog, sobre a importância de nos mantermos bem hidratados durante o verão, onde as temperaturas são mais elevadas e o ar mais seco. É importante ressaltar que, durante o verão a incidência de radiação solar na terra é mais elevada, isso aumenta as chances de câncer de pele queimaduras. Por isso, […]

Obrigada São Paulo!

Obrigada São Paulo!

São Paulo tem espírito caótico, de irritação e amor com a vida urbana, de culturas miscigenadas e personalidade forte e característica. Ou você odeia, ou ama e tenha certeza de uma coisa: existe muito amor em SP sim. O paulistano curte a praia, o interior, mas ama mesmo São Paulo. “Não sei que sentimento é […]

Os benefícios do Chá Alcalino com Hibisco

Os benefícios do Chá Alcalino com Hibisco

Os chás de ervas ajudam no controle do colesterol, são diuréticos e diminuem a inflamação da obesidade. São muito consumidos em momentos tranquilos, quando procuramos relaxar, refletir ou encontrar uma solução natural para alguns probleminhas. Semana passada falamos sobre a dieta mediterrânea e água alcalina no combate ao refluxo, hoje, falaremos sobre o consumo da […]

A importância de se hidratar mais no verão

A importância de se hidratar mais no verão

Nós sempre ouvimos falar que, para o funcionamento normal do organismo, é necessário consumir ao menos 2 litros de água por dia. Porém, quando o ar está mais seco e a temperatura mais alta, o organismo necessita de maior preocupação com a sua hidratação. Em ambientes com aspectos mais áridos, é comum sentirmos dores de […]

Água Alcalina no Combate ao refluxo

Água Alcalina no Combate ao refluxo

Muitos brasileiros sofrem com sintomas da ázia e má digestão. A sensação de queimação no estômago e a impressão de que última refeição está entalada na garganta são sintomas da doença refluxo, que afeta 12% da população brasileira. Resumidamente o refluxo acontece quando o conteúdo gástrico sobe pelo canal que leva a boca e a […]

5 Benefícios da Água Para a Pele

5 Benefícios da Água Para a Pele

A Água é um item essencial para manter o corpo saudável, seus benefícios vão além de internos, ela também é um elemento importante para manter a sua pele sadia. Beber água na medida certa é importante para a saúde e beleza da sua pele. Além de manter a pele hidratada, ela previne o inchaço, as […]

O que falta para você se tornar um empreendedor?

O que falta para você se tornar um empreendedor?

Para o psicólogo David McClelland (1972), o homem, concebido como um animal empenhava-se na luta com a natureza, pelo esforço, possuindo um desejo ou vontade de sobrevivência. Sabendo que hoje o ser humano não luta pela sobrevivência como nos tempos primórdios, no que o homem se empenha? Atualmente, a sociedade busca melhorias na qualidade de [...]
Spotify Playlist: Work Hard

Spotify Playlist: Work Hard

Você já deve ter ouvido falar o quão importante é praticar exercícios físicos. Beber água e praticar exercícios são práticas importantes para manter nosso corpo e mente funcionando bem. Mas às vezes, bate aquela preguiça né? Com a rotina conturbada e os diversos afazeres no nosso dia a dia, é difícil encontrar disposição para a [...]
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