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Vida fitness e cuidado pessoal: Como encontrar um equilíbrio

Vida fitness e cuidado pessoal: Como encontrar um equilíbrio

Para milhões de brasileiros, encontrar tempo para se exercitar e ter cuidado pessoal —assim como relaxar—é difícil. Nós vivemos ocupados, temos muitas responsabilidades, e com o passar do tempo, nossas prioridades mudaram. Colocamos nossos filhos em primeiro lugar, e fazemos o possível para termos cada vez mais sucesso nas nossas carreiras. Por mais que queiramos [...]
Suporte e treinamento de franquia são obrigatórios?

Suporte e treinamento de franquia são obrigatórios?

A resposta mais objetiva para essa pergunta é: não, não existe obrigatoriedade na oferta de treinamento e suporte da franqueadora para seus franqueados. Entretanto, a lei obriga que toda franqueadora disponibiliza de forma clara e acessível, toda informação necessária para o funcionamento da franquia. No que se refere ao treinamento, em muitos casos é indispensável [...]
Como a mudança de horário afeta sua saúde

Como a mudança de horário afeta sua saúde

Ah! O horário de verão. Aquela noite de sábado que você espera ansiosamente todo ano, quando o relógio magicamente volta uma hora no tempo e você acorda no dia seguinte se sentindo super animado. Mas você sabia que essa mudança de horário pode afetar mais que apenas uma noite de descanso? Aqui estão algumas maneiras [...]
O que é Taxa de Franquia e para que Serve?

O que é Taxa de Franquia e para que Serve?

A Taxa de franquia é um valor inicial pago à franqueadora que consiste na aquisição do direito ao uso da marca, tecnologia e know-how. Esse valor e a forma de pagamento são estipuladas pela franqueadora e devem estar claras na COF (Circular de Oferta de Franquia) ou em quaisquer materiais de divulgação do modelo de [...]
5 formas de a música afetar nosso cérebro

5 formas de a música afetar nosso cérebro

Todos nós amamos uma boa playlist de treino, uma música que automaticamente nos acalma, ou aquelas três músicas da juventude que costumávamos ouvir quando nos arrumamos para sair; mas você sabia que a música pode fazer ainda mais pelo seu cérebro? Aqui estão algumas maneiras que a música pode te afetar: 1. Ela te faz [...]
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