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Empreendedor de primeira viagem

Empreendedor de primeira viagem

Para quem nunca empreendeu o antes, a franquia é um dos modelos de negócio mais indicados. Isso porque, a maioria dos processos é automatizada e assessorada pela franqueadora. Entretanto, ainda que seja um formato de sucesso comprovado, ainda surgem muitas dúvidas antes de empreender em uma franquia. A imersão em modelo de franchising muda a [...]
Um franqueado, várias unidades

Um franqueado, várias unidades

Existem diversos tipos de franqueados, mas dentre eles, iremos destacar dois tipos neste texto: os de primeira viagem e os com anos de estrada. Para os que empreendem pela primeira vez, é comum que possuam apenas um capital exclusivo para aquisição e desenvolvimento de uma unidade da rede de franquia escolhida. Na outra ponta, existem [...]
Como construir uma rotina de exercícios quando você odeia fazer exercícios

Como construir uma rotina de exercícios quando você odeia fazer exercícios

Praticar exercícios é importantíssimo para perder peso e mais ainda, manter-se saudável. Além disso, também provoca a sensação de bem estar, confiança e felicidade. Entretanto, é difícil chegar a esse ponto de satisfação quando temos a premissa inicial que fazer exercícios é chato, cansativo e às vezes simplesmente não é a nossa praia. A sua [...]
Franquia de rua x franquia de Shopping

Franquia de rua x franquia de Shopping

A decisão do ponto comercial é fator decisivo no sucesso da sua franquia, conforme falamos no texto anterior, dentro dessa decisão, cabe ainda outro fator importante: devo abrir a franquia na rua ou dentro de um Shopping Center? De forma geral, o que irá pesar na balança dessa decisão é majoritariamente o perfil do franqueado. [...]
3 Dicas valiosas para sentir menos fome durante o dia

3 Dicas valiosas para sentir menos fome durante o dia

Sentir fome poucos minutos após almoçar é um sinal de que há falta de nutrientes nas suas refeições. A sensação de saciedade está relacionada a qualidade dos alimentos e não somente a quantidade. Para se sentir saciado por mais tempo e consequentemente emagrecer, é necessário investir em alimentos com fibras e proteínas. Doces promovem uma [...]
Reutilizar garrafinhas PET

Reutilizar garrafinhas PET

As garrafinhas PET são um grande problema ambiental, pois são feitas petróleo, fonte não renovável, requerem energia para sua produção e distribuição, e normalmente acabam contaminando o meio ambiente devido ao fato de grande parte delas não ser direcionada à reciclagem. Por esse fato, o hábito de reciclar garrafinhas PET é considerado consciente ambientalmente. Porém, [...]
Tudo sobre COF (Circular de Oferta de Franquia)

Tudo sobre COF (Circular de Oferta de Franquia)

Caso você seja um franqueado ou já esteja pesquisando sobre franquias há algum tempo, com certeza já ouviu falar (ou assinou) a COF. A sigla significa Circular de Oferta de Franquia e é este o seu objetivo: formalizar a Oferta de Franquia. Trata-se de um documento sigiloso entregue pela franqueadora. O Futuro franqueado deve recebê-la [...]
Perca peso e ganhe saúde

Perca peso e ganhe saúde

Perder peso está frequentemente associado à prática intensa de exercícios físicos, entretanto, apesar da sua importância, emagrecer é sobre comer bem e comer corretamente. Livrar-se de comidas industrializadas é tarefa difícil no cotidiano atarefada, porém é essencial. Perder peso comendo de forma saudável é um processo, a parte difícil não é comer coisas saudáveis e [...]
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